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紫薯

紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯为花青素的主要原料之一。紫薯营养丰富具特殊保健功能,其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜上皮细胞

紫薯皮可以吃吗?

买了一些紫薯,吃的时候懒得削皮,直接放在锅里蒸了,连皮一起吃了,吃了之后才想起来要问一下,紫薯皮能吃吗?[查看]

紫薯是属于转基因的食品吗?

昨天和老妈在超市买东西,逛到蔬菜区的时候,看到有卖紫薯的。我想吃,可老妈说紫薯是转基因的,不能吃。请问,紫薯是属于转基因的食品吗?[查看]

紫薯不能与什么食物同食?

你好,我奶奶家种了好多紫薯,今天给我带来了好多新鲜的,但是我一直没有自己动手做过紫薯,请问紫薯不能与什么食物同食?[查看]

紫薯能生吃吗,有什么注意事项

我喜欢吃蒸紫薯,觉着香香甜甜的特别的好吃,但是最近朋友却说紫薯也可以生吃,而且这样更有营养,想知道紫薯真的可以生吃吗?[查看]

孩子吃紫薯的作用有哪些?

小姨家的孩子特别的喜欢吃紫薯,每次去小姨家都见到他做给自己的孩子吃,经常吃紫薯对身体有好处吗?紫薯对身体有什么作用?[查看]

紫薯可以生吃吗,有什么需要注意的?

今天去菜市场看到有卖紫薯的就买了很多,打算回来吃,邻居看到之后说紫薯能够生吃,这样营养价值更加丰富,想知道这个东西真的能够生吃吗?[查看]

紫薯怎么蒸才好吃,做法是什么

孩子很喜欢吃蒸紫薯,因为不怎么会做,所以每次都是到外边给孩子买着吃,但是总觉着外边的不干净,打算自己学一下,想知道紫薯应该怎么蒸?[查看]

怎样做紫薯饼比较美味?

孩子非常喜欢吃紫薯,平时在家我都是给他做紫薯粥或者蒸紫薯给他吃,朋友说紫薯还可以做成饼,想知道紫薯饼怎么做?[查看]

紫薯干是怎么做的,方法有哪些?

前几天妈妈来我们家,给我带来了很多家里种的紫薯,为了方便保存妈妈让我把紫薯晒成紫薯干,平时没这样做过,想知道紫薯干应该怎么晒?[查看]

紫薯可以煮粥吗,具体怎么吃?

我很喜欢吃紫薯,每一次没回来的紫薯都是洗干净之后直接的蒸着吃,觉着特别的香甜,听说紫薯可以煮粥喝,这是真么吗?应该具体怎么做呢?[查看]

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