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怎样做泡菜好吃?吃了对身体有什么好处呢?

大力神

怎样做泡菜好吃?吃了对身体有什么好处呢?

我是比较胖的一个女性的,这段时间一直都是感觉自己的胃口不好,想吃一些东西,但是还是想伴随着减肥的,不知道泡菜好不好,这个应该怎么吃呢?

问题解答:

泡菜,其实就是一种酸性的食物,这种食物如果进入身体以后可以刺激胃液的分泌,甚至是有一定的减肥的功效的。所以是可以适量的吃的,但是女性不能一次性吃的太多的,因为这毕竟是一种腌制的咸菜的,是一种高盐分的食物,应该尽量的少吃对身体才好的,可以隔一天吃一次得,如果感觉身体不好的话,应该停止使用的,注意多吃一些清淡的食物,多吃水果和蔬菜是比较好的。

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