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怀孕之后吃猪油好还是植物油好?

大力神

怀孕之后吃猪油好还是植物油好?

我怀孕三个多月了,一直吃不下去东西。特别是油腻的食物,但是家里做的菜都是用猪油做的,能不告诉我怀孕之后吃猪油好还是植物油好?

问题解答:

孕妇刚怀孕的时候对油的种类没有要求,动物油和植物油是没有好坏区别的,并不是孕妇必须吃猪油,在怀孕的初期,油的种类主要还是要考虑到你自身的口味要求,而且在平常所食用的肉类中已经含有动物油脂。但是无论是平常生活中还是怀孕期间,食用还是以植物油为主比较有益,可以避免的身体对胆固醇摄入量过多,怀孕的时候也可以尝试食用花生油,玉米油或者橄榄油等。

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