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栗子怎么煮好?

大力神

栗子怎么煮好?

您好,我老婆婆从老家带来一些栗子给我吃,但是我不知道怎么煮,栗子都有一些什么功效,怎么煮会比较好吃?

问题解答:

您好,栗子是一种不可多得的健康食品,可以补肾益气,调理气血的功效,栗子的吃法有很多,先给您介绍一道非常有名和简单的糖水栗子的做法,首先把栗子的壳去掉然后准备红豆,花生,桂圆,等于栗子同煮等到所有煮的东西快要熟的时候在放一点红糖,闷10分钟后在小火熬煮10分钟,这道糖水对于补血补气益肾很很大的作用,另外栗子也可以同大米一起煮成粥。

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